Qu’est-ce que la sophrologie ?
La sophrologie est une thérapie brève basée sur des exercices de méditation réguliers vous permettant d’atteindre votre objectif en douceur. C’est en vous entraînant régulièrement et en prenant le temps de faire ces exercices que vous atteindrez rapidement l’objectif que vous vous êtes fixé. Ces entraînements consistent principalement à prendre un peu de temps pour vous 😊
Mes autres prestations
Coaching (PNL)
La PNL est une philosophie de vie qui part du principe que nous avons tous en nous les ressources nécessaires pour atteindre nos objectifs, mais n’en sommes pas toujours conscients
Hypnose
L’hypnose est un outil thérapeutique qui permet de travailler principalement avec l’inconscient
Hypnose Spirituelle
L’hypnose spirituelle permet de remonter dans les vies antérieures et de travailler sur les blocages de l’âme